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わくわくすること

いろんな事を教えてくれる人達がいる。

たぶん本人はそんなつもりではないのかもしれないけど…

 

私にはできないような

考え方やノウハウがあって

おもしろい。

私にはそのたびに発見だから

わくわくする。

 

そんな人達が

私の周りに増えてきた。

会うたびにわくわくする。

人間っていいなぁ〜って

思う瞬間。

 

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時々「しあわせだなぁ~」って

涙が出そうになる時がある

もともと涙もろいんだけど...

 

最近はうれしいとか感動の涙が多いな(笑)

愛おしい存在2

今年のお正月は暖かい~

なんて思っていたら...

今日は寒い~

雨も降りだしちゃって...

明日は成人式。晴れると良いね。

 

息子も来年は成人式。

今年、二十歳になるけれど...

誕生日には日本に居ない

日本で生まれ

アメリカで成人を迎える...

自立心だけは旺盛だな...

現実はまだわかってないけど(笑)

まだ若いしそれくらいでいいのかも?!

 

それができる環境に感謝しよう?!(私も)

 

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なんだかんだ言って

やりたかった事が出来てる息子。

しあわせだね~

楽しくってしかたないんだろう

全然、連絡してこない。

 

離れているけど...

連絡もしないけど...繋がってる。

 

息子だから当たり前???

そうじゃないよね。

 

他の人間関係もそう...

やっぱり信頼関係があってこそ...だ

 

その信頼は

私が私を信頼するってことだったりする。

この発見はすごい...と思った。

 

 

 

 

愛おしい存在1

そこに居ないかのように存在し

そこに居るかのように離れてる。

 

どこかで読んだフレーズ。

 

そんな関係が理想かな...

 

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信頼関係というものは

どの時点で完成されるんだろう?

相手ではなく自分なんだよね。

自分がその人をどれだけ信頼できるか...

なんだよね。

 

自分が信じるって決めたら

もう迷うことはないよね。

何があったって信じたのは自分。

後悔なんてしない。

それは自分を信頼するってことかな。

 

世の中の枠にはめることはしない

自分の目でこころで感じたことを信じる。

 

人という

弱くて愛おしい存在。

 

 

 

 

本とテレビと...一緒にいることと...

本を読むのは...

あまり好きではないと思っていた。

勉強のできる子が本を読んでいる

ってイメージがあって...

私は学校も勉強も好きではなかったから...

本は嫌いなのかも...と思っていた。

だけど、漫画はよく読んでたな...。

小説も好きで読んでいた...。

 

???

 

ってことは好きだったの?(笑)

興味のあるものは読めるんだ?!

 

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去年は

人生で一番本を読んだ年だったと思う。

今までやってきたこととは全然違う世界に興味を持ち

知りたい事がたくさんあった。

一つ読んでさらにまたそこから広がって

また一つ...。

どんどん読んでいるうちに

段ボール箱がいっぱいになるくらい。

 

それだけですごく濃い一年だった気がする。

ただ生活してるだけでは持てない感覚。

 

テレビはほとんど観なかったかな。

(家族がいる時はついてたけど...)

テレビって案外必要のないもの。

必要のない情報も勝手にいっぱい入ってくる。

自分に必要なものだけを取り出すのは大変。

 

勝手に入ってくる情報だけで

人間って...複雑になってしまう...

そこでストレスを感じている人が

今はたくさんいるんだと思う。

 

家族は当たり前のように

テレビをつけるけど...

友達と雑談するときには

流行りのドラマを知らないと話に入れないけど...

 

話は分からなくても聞いてるだけで楽しいし。

それでいいかな...なんて。

最近思う。

 

何を話していても...

たとえ話すことがなくなったとしても...

そこに一緒にいることに

すべての意味があるような気がして...。

 

こんな風に思うこと今までなかったなー。

 

 SNSで簡単にコミュニケーションが

取れるようになった今

実際に会えるということの貴重さが

薄れているような気がする...。

 

 

 

 

 

 

不思議なお酒の世界

お酒が好き。

 

だからと言って

銘柄など詳しいわけでもなく...

たくさん飲むわけでもない...

ただ、周りの女性に比べたら

飲めちゃう方かも?!

(飲みすぎには気を付けよう...)

 

飲むことで

みんなこころがオープンになる

その感覚が好きだし

飲んでる場の雰囲気が好き。

 

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子供の頃から

父の晩酌を見ていた。

普段はあまりしゃべらない父が

 

従業員の人達と飲んだり...

親戚と飲んだり...

私にはわからない

仕事の話や

大人の会話(エロい話ではない)をしていて

なんだか...男の世界

って、感じで頼もしかったし

楽しそうに話す父が大好きだった。

 

家系なのか...

私の実家ではみんなお酒が好き。

集まればビールに日本酒、ワインなど...

いろいろ出てくる。

 

普段はしないような話も

お酒を飲むとできちゃう不思議。

 

そんな不思議なお酒の世界。

やっぱりやめられない...(笑)

 

 

バレエとバレーボール

バレエ...というと

バレーボール?!とよく言われる。

それくらいバレエって知られていないものなんだ?!

と、思った事がある。

 

17年ほど前から続けている(踊る)バレエ。

子供の頃に少しだけ習っていたことがあるけれど...

今のバレエとは違って「お遊戯」だった。

 

今は大人のバレエが流行っていたり

男性のダンサーも増えて

昔よりは知られてきたのかな?

それでも、バレエの話をできる友人は少ないなー。

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バレエ自体も好きだけど

バレエのレッスンが体にはとても良いと思うので

続けてる。

 

もう...進歩はあまりないけれど(笑)

 

なによりも

私が一番楽しんで体を動かせる事だから

身体は生涯動かせるようにしておきたい。

 

そろそろ、しんどくなってきたから

バレエに代わる何かを見つけないと...かな。

 

 

 

カラーセラピー2

半年くらいたって

勤めているお店のお客様で

アートセラピー」を

やっているという方がいらっしゃって

「わたしも前にカラーセラピーをやってもらったんですよ」

なんて話をしたら

その方がいろいろ教えてくれた。

 

カラーセラピーにもいろいろあって

かなりお金がかかるものもあるらしい...と

私はなんのことだかわからない状態だったので

とりあえず、なんのことなのか知りたい。

みたいな事を言ったら

一日で資格のとれるものもありますよ。って...

 

一日でなんのことだかわかるのなら

行ってみようか...と

その日、帰宅してすぐに検索。

ちょうど仕事が休みの日に

やっているところがあったので予約。

 

それが、今メニューに加えている

「TCカラーセラピー

 

1日5時間の講座は

盛りだくさんの内容で

カラーセラピーの基礎知識がない私には

目から鱗...の話がいっぱい。

あ~こんな世界もあるんだな...

 

でも、これからの世の中

こういう目に見えない世界を感じる事は必要かもしれない。

とにかく今の世の中は焦り過ぎ

視野が狭くなっている人達がたくさんいる。

もっと自分を大切にすることを

気付かせてくれるツールとしては

なかなか良いかな...と思った。

 

ヒーリングもブームになってきて

占いとか、引き寄せとか...

いろいろあるけど

根本はこころとからだのバランスをとる事。

どのツールを使うのかは

その人が選べば良いこと。

 

何もない状態で

こころのバランスをとれるようになるのは

結構大変なこと。

気軽にカラーセラピーで自分と向き合えるら

自分で自分を癒せるようになる。

 

キッカケは「何のことやら?」

だったけど...

これは私自身が引き寄せた事だったのかもしれない。